Khô hạn sau sinh và những thông tin bạn nên biết

Phụ nữ sau sinh có thể gặp rất nhiều các hiện tượng khác nhau, trong đó có khô hạn sau sinh. Tình trạng này ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng “cuộc yêu” khiến các chị em ngại ngùng hơn, lâu dần sẽ ảnh hưởng đến sinh hoạt vợ chồng. Vậy khô hạn sau sinh là gì? Phụ nữ sau sinh bị khô hạn phải làm gì để khắc phục tình trạng này? Cùng “mổ xẻ” những vấn đề này trong bài viết dưới đây.

Mục lục [ Ẩn ]
Khô hạn sau sinh là gì? 
Khô hạn sau sinh là gì? 

1. Khô hạn sau sinh là gì?

Khô hạn sau sinh là tình trạng khô âm đạo ở phụ nữ sau sinh. Đây là tình trạng phụ nữ sau khi sinh không đủ sản sinh hormone estrogen kích thích cổ tử cung tăng tái tạo dịch âm đạo có tác dụng giúp giữ ẩm đồng thời bôi trơn vùng kín. Do vậy, mỗi khi quan hệ chị em có cảm giác “thiếu ẩm”, đau rát và khó chịu trong mỗi cuộc yêu. 

Nguyên nhân xuất phát từ sau sinh nồng độ hormone prolactin tăng lên ảnh hưởng đến sự giải phóng estrogen. Cụ thể là khi nồng độ prolactin tăng thì estrogen lại giảm giúp tuyến vú tiết đủ sữa cho bé bú. Mặt khác, hormone estrogen giảm gây nên tình trạng khô hạn sau sinh.

Nếu tình trạng này kéo dài có thể gây cảm giác nóng rát, khó chịu, đau khi quan hệ, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc yêu, giảm ham muốn, tiểu buốt, tiểu rắt và đặc biệt phải đối mặt với nguy cơ viêm nhiễm, khó thụ thai nếu muốn có thêm em bé.

2. Nguyên nhân khô hạn sau sinh

Khi tìm hiểu về nguyên nhân gây khô hạn sau sinh, người ta đã nhận thấy có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này, cụ thể là:

2.1. Do nồng độ hormone trong cơ thể đột ngột thay đổi

Trong quá trình mang bầu một trong những sự thay đổi không thể bỏ qua chính là nồng độ hormone tăng cao để giúp thai nhi phát triển. Khoảng 24 giờ sau sinh nồng độ Progesterone và Estrogen trong cơ thể nữ giới bắt đầu ổn định trở lại bình thường. 

Chính do sự thay đổi đột ngột về hormone này gây cảm giác khô hạn, đau rát, khó chịu, đầy bụng,... sau sinh ở phụ nữ. 

Ngoài ra, cho bé ti cũng là nguyên nhân khiến tuyến yên tăng sản xuất hormone prolactin tăng tiết sữa. Trẻ càng bú nhiều thì sữa mẹ càng tiết ra nhiều hơn. Thế nhưng chính điều này lại là một trong số những nguyên nhân khiến nồng độ estrogen suy giảm dẫn đến tình trạng âm đạo bị khô, quan hệ đau rát nên chị em thường có cảm giác “ngại yêu”. 

2.2. Do yếu tố tâm lý: căng thẳng, stress, lo lắng

Giai đoạn sau sinh nhiều mẹ rơi vào trạng thái trầm cảm, lo lắng quá mức. Bên cạnh đó, sức khỏe của chị em chưa hoàn toàn hồi phục sau sinh, vết khâu ở tầng sinh môn hay vết mổ ở bụng chưa khỏi,...cũng có thể dẫn đến tình trạng phụ nữ bị khô hạn sau sinh. 

Yếu tố tâm lý cũng khiến chị em bị khô hạn âm đạo
Yếu tố tâm lý cũng khiến chị em bị khô hạn âm đạo

2.3. Tổn thương âm đạo

Trong suốt hành trình mang thai và quá trình sinh nở rất dễ khiến âm đạo bị tổn thương. Đây là điều kiện thuận lợi cho để tác nhân gây hại tấn công gây viêm nhiễm và khô hạn sau sinh. 

2.4. Vệ sinh “cô bé” không đúng cách

Trên thị trường hiện nay xuất hiện khá nhiều dung dịch vệ sinh phụ nữ chứa chất tạo mùi, hóa chất hay cách vệ sinh không đúng, thụt rửa âm đạo quá sâu,...làm thay đổi môi trường âm đạo gây nên tình trạng khô. 

2.5. Có màn dạo đầu “ngắn gọn”

Trong mỗi cuộc yêu, màn dạo đầu đóng vai trò vô cùng quan trọng giúp âm đạo tiết đủ chất nhờn, nhờ vậy có thể hạn chế tình trạng khô âm đạo.

Bên cạnh đó, vấn đề tâm lý về vóc dáng cũng khiến chị em mất đi sự tự tin, thoải mái thậm chí là sự ngại ngùng khi quan hệ. Do vậy, không còn cảm giác hưng phấn khiến âm đạo dễ khô hơn so với bình thường.  

Màn dạo đầu ngắn gọn cũng là nguyên nhân gây khô âm đạo
Màn dạo đầu ngắn gọn cũng là nguyên nhân gây khô âm đạo

3. Tình trạng khô hạn sau sinh bao lâu thì hết 

Dù vừa trải qua hành trình vượt cạn bằng sinh thường hay sinh mổ thì âm đạo và tử cung cũng cần có thời gian phục hồi. Bình thường, chỉ 4 - 6 tuần sau sinh chị em có thể quan hệ tình dục nhưng ở một số chị em cần tới vài tháng mới có thể cởi mở và thoải mái hơn trong mỗi cuộc yêu. 

Tình trạng này thường xảy ra hơn ở phụ nữ cho con bú do prolactin tăng tiết làm giảm lượng estrogen gây khô âm đạo. Khi đó, khi mẹ ngừng cho bú thì âm đạo mới trở nên ẩm ướt lại và tình trạng khô âm đạo cũng được cải thiện. 

4. Dấu hiệu khô hạn sau sinh ở phụ nữ

Khi gặp tình trạng khô hạn sau sinh, chị em thường phải đối mặt với một số dấu hiệu sau:

4.1. Có cảm giác nóng rát, ngứa ngáy vùng kín

Đây là dấu hiệu thường gặp nhất có thể gặp ở các chị em. Nếu kéo dài có thể gây khó chịu và giảm ham muốn. Bên cạnh đó, đây cũng là dấu hiệu cảnh báo 1 số bệnh lý phụ khoa khác nên chị em cần chú ý.

Nóng rát, khó chịu là dấu hiệu khi âm đạo bị khô
Nóng rát, khó chịu là dấu hiệu khi âm đạo bị khô

4.2. Khi quan hệ có cảm giác đau rát

Chất nhờn tiết ra ở âm đạo khiến “cuộc yêu” trở nên trọn vẹn hơn. Vì vậy mà khi âm đạo tiết ra không đủ hay không có khiến chị em có cảm giác khó chịu, đau rát trong mỗi lần quan hệ. Nếu kéo dài chị em sẽ dần mất hứng thú với chuyện quan hệ. Bên cạnh đó, cảm giác đau rát này còn có thể xuất hiện ngay trong các hoạt động thường ngày như tập thể dục, đi bộ,...

4.3. Nhiễm nấm ngứa, nhiễm trùng

Âm đạo khô cũng là điều kiện thuận lợi cho các tác nhân gây hại như nấm ngứa, vi khuẩn gây bệnh xâm nhập gây viêm nhiễm. Hiện tượng tiểu són, tiểu dắt cũng khiến chị em dễ nhiễm trùng đường tiết niệu hơn. 

5. Cách khắc phục tình trạng khô hạn sau sinh

Dưới đây là một số cách giúp khắc phục tình trạng khô hạn sau sinh vô cùng hiệu quả mà chị em nên biết:

  • Màn dạo đầu kéo dài lâu hơn
  • Thực đơn ăn uống hợp lý 
  • Đảm bảo nước trong cơ thể
  • Hạn chế cafein và đồ uống có cồn
  • Tăng cường bổ sung vitamin 
  • Không nên mặc đồ lót quá bó
  • Định kỳ khám phụ khoa
  • Bổ sung thêm hormone estrogen
  • Sử dụng gel bôi trơn
Hạn chế đồ uống có cồn và cafein
Hạn chế đồ uống có cồn và cafein

Với những chia sẻ trên đây, chúng tôi tin rằng chị em đã có thể tự trang bị thêm cho bản thân những kiến thức về tình trạng khô hạn sau sinh một cách tốt nhất từ nguyên nhân đến cách khắc phục tình trạng này hiệu quả. Trong trường hợp áp dụng những biện pháp trên nhưng chưa thấy có dấu hiệu cải thiện chị em nên đến thăm khám và nhờ sự tư vấn từ bác sĩ chuyên khoa. Mọi thắc mắc về sức khỏe sinh sản bạn hãy liên hệ với chúng tôi qua hotline 0919546822 hoặc nhắn tin qua chatbox để được chuyên gia giải đáp

Đối với các cặp vợ chồng đang mong con nên cân nhắc sử dụng gel bôi trơn để hỗ trợ tăng khả năng thụ thai. Có một loại gel đem đến hai lợi ích cho người sử dụng đó là tăng khả năng thụ thai và giúp cô bé trơn tru hơn. Đó chính là sản phẩm Gel tăng thụ thai Perfect Gel. Sản phẩm được các chuyên gia đầu khuyến nghị nên sử dụng để tăng tỷ lệ thụ thai.

Ảnh sản phẩm perfectgel

Perfect Gel là sản phẩm duy nhất tạo môi trường tương đồng với tinh dịch, bảo vệ và tăng khả năng di động của tinh trùng, tăng thụ thai.

✅GIÚP TĂNG ĐỘ DI ĐỘNG TINH TRÙNG: Kết quả chứng minh lâm sàng tại Italy cho thấy, Perfect Gel giúp tăng độ di động của tinh binh thêm 19% so với việc không dùng Gel, giúp tinh trùng dễ dàng bơi vào gặp trứng.

✅ TẠO MÔI TRƯỜNG ĐỆM BẢO VỆ TINH TRÙNG: Nhờ chứa các thành phần như: Đường (Fructose, Sorbitol, Inositol), Protein và Acid amin: (Arginine), Khoáng chất (Kẽm, Magnesium, Canxi, Kali),... Chúng tạo ra một hệ đệm chất lỏng tương đồng với môi trường tinh dịch, cung cấp năng lượng cho tinh trùng chuyển động.

✅ HOÀN TOÀN AN TOÀN, KHÔNG CHỨA CÁC CHẤT GÂY HẠI TINH TRÙNG như Propylene glycol, glycerin, paraben, silicone và Nonoxynol-9,...

Perfect Gel là sản phẩm gel bôi trơn được thiết kế chuyên dụng dành cho nữ, với tính năng nổi trội nhất đó là tăng khả năng thụ thai tự nhiên, do vậy tất cả các thành phần có trong gel đều hết sức an toàn và lành tính:

  • Kết cấu sản phẩm giống với chất nhầy âm đạo
  • Chứa Axit lactic giúp tạo môi trường, cân bằng độ pH tự nhiên cho cô bé
  • Thiết kế dạng tuýp bơm 1 lần duy nhất cho mỗi lần sử dụng giúp giảm thiểu được khả năng nhiễm vi khuẩn cho sản phẩm. An toàn với người dùng.
  • Nhập nguyên hộp từ Ý, đạt chuẩn Châu Âu

Sản phẩm được chứng minh có thể sử dụng thường xuyên mà không gây kích ứng, đỏ rát.

Nội dung hữu ích với bạn?
Xếp hạng: 5 (1 bình chọn)

Phản hồi khách hàng

Click vào hình ảnh để phóng to

Chat Messenger 1 Chat Zalo Đặt mua