5 bài thuốc nam điều hòa kinh nguyệt hiệu quả cực tốt

1. Ưu điểm của thuốc nam điều hòa kinh nguyệt

Có nhiều cách để hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt như tập yoga, thiền, tập thể dục thường xuyên,...cũng có thể sử dụng thuốc điều hòa kinh nguyệt. Các bài thuốc nam thường được chị em ưu tiên sử dụng bởi những ưu điểm vượt trội của nó như:

• Độ an toàn: Thành phần của đa số các loại thuốc nam đều không độc hoặc độc tính rất thấp, thích hợp sử dụng lâu dài. Người bệnh chỉ cần sử dụng với liều lượng và thời gian phù hợp.
• Nguyên liệu tự nhiên, dễ kiếm: Hấu hết các thuốc nam điều hòa kinh nguyệt đều có nguồn gốc từ thảo mộc, cây cỏ mọc tự nhiên. Sau khi được thu hái, chúng được dùng luôn hoặc được bào chế dưới dạng khô. Vì thế lành tính, ít tác dụng phụ cho người sử dụng. 
• Thích hợp sử dụng cho nhiều đối tượng: Các chị em với những thể bệnh rối loạn kinh nguyệt khác nhau như rong kinh, thống kinh, chậm kinh, vô kinh, kinh nguyệt ra ít,...đều có thể sử dụng.

2. Các bài thuốc nam điều hòa kinh nguyệt

Một số cây thuốc nam điều hòa kinh nguyệt được chị em truyền tai nhau sử dụng như:

2.1. Điều hòa kinh nguyệt bằng cây ích mẫu

Ông bà ta xưa nay có câu “nhân trần, ích mẫu đi đâu - để cho gái đẻ đớn đau thế này” để nói tới công dụng của ích mẫu đối với chị em phụ nữ. Ích mẫu có vị cay, tính mát quy kinh can, tâm, tỳ, phế, có tác dụng trừ huyết ứ, sinh huyết mới, điều kinh.

Ích mẫu còn được gọi bằng nhiều tên khác như ích mẫu thảo, sung úy, ích minh,...mọc hoang ở khắp nơi nên chị em có thể dễ dàng tìm được.

Có 2 cách để sử dụng ích mẫu:

Cách 1: Sắc và lấy nước uống

Đun 100g lá ích mẫu cùng 500ml nước. Tới khi nước cạn còn 250ml thì tắt bếp, chắt lấy nước để uống. Nên uống khi thuốc còn nóng ấm, 2 lần/ngày trong 3 tuần trước kỳ kinh sẽ mang lại hiệu quả.

Cách 2: Dùng cao ích mẫu

Cách nấu cao ích mẫu:

• Chuẩn bị 1kg ích mẫu cùng các nguyên liệu khác như 200gg hương phụ, 100g liên thảo, 100g lá ngải cứu, 10g xuyên khung, 800g đường trắng.
• Các nguyên liệu rửa sạch, không để dính đất và bụi bẩn tránh để ích mẫu bị sạn.
• Dùng nồi to có đế dày, cho tất cả nguyên liệu vào nồi, thêm 3 - 3,5l nước sạch vào đun
• Đun sôi thì hạ nhỏ lửa, 45 phút đảo nguyên liệu 1 lần
• Tới lúc còn 1,5l nước, đảo 20 phút 1 lần
• Nước còn khoảng 800ml, gạn bỏ bã thuốc. Sau đó đảo đều tay, đến khi nước sền sệt thì cho đường vào. Khuấy đều, ta thu được cao ích mẫu.

Khi sử dụng thì dùng một muống nhỏ cao, pha cùng nước ấm, khuấy đều. Uống 2 - 3 lần/ngày.

2.2. Hương phụ điều hòa kinh nguyệt

Hương phụ trước khi sử dụng được tứ chế, tức là chia hương phụ thành 4 phần đem chế với 4 cách khác nhau: ngâm muối, dấm, rượu, gừng. 

Cách 1: Dùng dạng bột mịn kết hợp cùng ích mẫu, ngải cứu

Cách sử dụng hương phụ như sau:

• Chuẩn bị 200g hương phụ tứ chế, 150g cây ích mẫu, 60g ngải cứu và 80g ô dược. Các nguyên liệu được sấy khô.
• Tán các vị thuốc thành một mịn, trộn đều hỗn bột khô trước. Sau đó trộn với mật ong rồi vo thành viên hoàn có kích thước bằng hạt ngô.
• Ngày uống 2 lần, mỗi lần khoảng 3 - 4 viên, uống cùng nước sôi để nguội

Cách 2: Sắc uống

Các bước sắc hương phụ cùng ích mẫu, ngải cứu:

• Chuẩn bị 40g hương phụ tứ chế, 100g ích mẫu, 50g ngải cứu, 40g hạn liên thảo và 10g nam mộc hương.
• Cho các vị thuốc vào ấm, thêm 3 bát nước con. Sắc tới khi còn 1 bát thì chắt ra.
• Thêm nước và lặp lại giống bước trên thêm 2 lần nữa để thu nước 2, nước 3. 
• Đổ chung 3 lần nước sắc vào to lớn, thêm 80g đường, khuấy tan.
• Mỗi lần uống 1 bát con nước thuốc, ngày uống 3 lần, uống đều đặn mỗi ngày tới trước kỳ kinh 7 ngày.

2.3. Tác dụng của ngải cứu trong điều kinh

Ngải cứu còn được gọi bằng nhiều tên khác như cây cứu, ngải diệp,...có nhiều tác dụng chữa bệnh. Chị em áp dụng nhiều bài thuốc điều kinh từ ngải cứu vì nó rẻ tiền, dễ kiếm và cực kỳ hiệu quả.

• Cách 1: Uống nước sắc ngải cứu

Sắc 50g ngải cứu tươi (hoặc 20g ngải cứu khô) với 500ml nước. Dùng nước ngải cứu hàng ngày và trước kỳ kinh 10 ngày để thấy hiệu quả.

• Cách 2: Ăn trứng gà ngải cứu

Dùng lá ngải cứu non, rửa sạch sau đó thái nhỏ cho vào bát, đập 2 quả trứng gà ta, nêm gia vị rồi rán chín. Ăn khi còn nóng.

2.4. Dùng hoa dâm bụt điều hòa kinh nguyệt

Nghe có vẻ lạ nhưng trên thực tế trong dân gian từ lâu đã biết sử dụng hoa dâm bụt trong điều hòa kinh nguyệt bởi vì hoa, rễ của nó có vị ngọt, tính bình chữa rối loạn kinh nguyệt hiệu quả. Cách làm như sau:

• Dùng rễ hoa dâm bụt, rửa sạch và tách phần vỏ rễ.
• Thái những mảnh vỏ rễ vừa tách thành từng đoạn nhỏ, đem phơi khô.
• Sắc 30g rễ hoa dâm bụt khô với 500ml nước. Đun sôi đến khi còn 250ml thì ngừng
• Uống trước kỳ kinh khoảng 7 - 10 ngày, uống 2 lần/ngày sau ăn.

2.5. Diếp cá chữa kinh nguyệt không đều

Diếp cá có nhiều tác dụng, không chỉ làm rau ăn sống, nó còn có tác dụng để điều trị bệnh như bệnh trĩ, viêm nhiễm và đặc biệt có tác dụng trong điều trị kinh nguyệt không đều.

Hướng dẫn cách dùng diếp cá:

• Cách 1: Dùng một nắm diếp cá kết hợp cùng ngải cứu, giã nát sau đó lọc bằng nước sôi nguội. Uống liên tục trong 5 ngày, mỗi ngày 2 lần và trước kỳ kinh dự kiến 10 ngày.
• Cách 2: Xay diếp cá cùng 1 chút muối để uống hàng ngày, mỗi ngày 1 cốc
• Cách 3: Luộc diếp cá để ăn hoặc ăn sống.

Tác dụng của diếp cá trong điều hòa kinh nguyệt chậm nhưng hoàn toàn không có tác dụng phụ và có thể điều trị dứt điểm các triệu chứng.

Trên đây là một số bài thuốc nam điều hòa kinh nguyệt, hy vọng qua bài viết bạn sẽ tìm được cách giải quyết vấn đề gặp phải với cô nàng nguyệt san “đỏng đảnh”. 

Nếu có câu hỏi liên quan đến sức khỏe sinh sản, liên hệ với chúng tôi qua hotline 0919546822 hoặc nhắn tin Zalo/Facebook để nhận tư vấn.